在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上，至今还刻着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”在古希腊，跑步是最基本的锻炼方式，但其观赏性不高，也显得单一。所以，越来越多的竞赛项目出现在古代奥运会的赛场上，达到了20多项，且大多与军事技术和军事训练有关。

　　场地跑 最早设立的竞赛项目

　　距离为192.27米的场地跑是古代奥运会最早设立的竞赛项目，也是从第一届到第13届的唯一竞赛项目。将比赛距离定为192.27米，因为这恰好是运动场的长度。后来，往返跑和长跑出现了，其距离是192.27米的倍数。也许是受技术条件的限制，当时的比赛，只计名次，不计时间。跑道无分道标志，运动场的边界铺以石块，就是起跑线。因为没有专业的训练，运动员的起跑姿势则是千姿百态。

　　五项全能 用笛子伴奏的比赛

　　五项全能是古代奥运会上的综合性比赛项目，与我们现在所熟知的五项全能、十项全能大不相同——比赛期间，古代五项全能有笛子伴奏；运动员跳远时必须手持哑铃；所投掷的铁饼实为石饼；标枪则是当时战场上使用的武器。

　　这些比赛项目在竞技场内进行，摔跤则在神庙旁进行，而且，只有在摔跤比赛中获得第一名，才能成为五项全能运动的冠军。不然，即便其他四个项目都能称雄，也会功亏一篑。当时，斯巴达人一直在这个项目上占优势，几乎包揽了历届的冠军。

　　少年比赛 现代“青年锦标赛”

　　少年比赛项目是从第37届古代奥运会开始设立的，参加者的年龄限定为17-20岁，有点类似于现在的“青年锦标赛”。其比赛项目大多数与成年人的相同，形式和内容也基本一致，只是在规则的要求、动作的难度方面要低于成年人。

　　战车赛跑 跑完全程者不及半数

　　公元前680年，战车赛跑在第25届古代奥运会上被列为比赛项目。比赛分为4马拉车赛和2马拉车赛，比赛地点是一个长800米、宽320米的赛马场。战车约跑10公里，各辆车都涂着不同的颜色，绚丽夺目，威武壮观。车赛十分激烈，竞技者赤身扬鞭，催马向前，车翻人伤的事故常有发生，跑完全程者通常不及半数。

　　角斗 最富有古希腊运动特色

　　角斗在古希腊极为盛行，是一种拳击和摔跤相结合的体育竞技项目，比赛十分激烈，常常吸引众多的观众。

　　可惜的是，这一最富有古希腊运动特色的项目在现代运动中已经绝迹了。

　　传令比赛和笛手比赛 比比谁的嗓门大

　　公元前396年，第96届古代奥运会设立了传令比赛和笛手比赛。这两项比赛均作为开幕赛的正式比赛项目，通常是在跑道场入口处用大理石建起的斜坡上进行。这两个项目需要很嘹亮的嗓音和很大的肺活量，同时还要掌握一定的技巧。

　　艺术比赛 延续千年的比赛

　　公元前444年，第84届古代奥运会增设了艺术比赛。在其后近千年的历届古代奥运会上，这项比赛一直被保留，并一直受到观众的欢迎。其参赛者有诗人、作家、艺术家、演说家、哲人等名流。在第84届古代奥运会艺术比赛中，被人们称为“历史之父”的希罗多德朗诵了他的《历史》中的某些章节，热情歌颂了希腊将士在公元前490年马拉松平原英勇抗击波斯侵略军的英雄气概，荣膺了艺术比赛的第一顶桂冠。

（编辑：徐奇）