一开始他并没有展示自己的拿手好戏，先用自由泳悠悠地游了几个来回，之后又游了50米蝶泳和50米仰泳。回到出发点后，北岛举起一只手，竖起食指，做了一个夺冠的姿势，尔后，一个猛子扎进泳池，足足潜了20米左右才浮出水面，然后开始记者们期盼已久的蛙泳。但他似乎有些吝惜，返程的50米又换作自由泳。

　　傍晚7时30分左右，北岛出水，走上跳台。这时，教练突然在他的腰上猛推一把，“蛙王”借力鱼跃入池继续训练。大约7分钟后，北岛终于上岸休息，他告诉来访记者，自己和队友对奥运村的感觉很好，在“水立方”游泳的感觉也很棒。

　　由奥运冠军北岛康介和柴田亚衣领衔的日本游泳队今天下午2时30分抵达北京。作为日本奥运代表团的先遣部队，31名游泳选手仅在北京停留3天，稍稍体验奥运村和比赛场馆后便将前往韩国济州岛，一直训练到8月2日左右再返回北京。

　　出机场时，走在队伍前列的北岛神情略显木然，身着浅色西装，一头短发，从双颊边缘直至下巴留了一圈胡须，显得干练而自信。过扶梯时他给机场工作人员制造了小小的麻烦——人上了扶梯，行李车却卡在了扶梯边。这个小插曲给了前来“围堵”的摄影记者抢拍的机会，北岛本人也很大方地面对镜头，然而日本奥委会官员有言在先，只准拍照，采访一律被拒绝。

　　作为雅典奥运会100米和200米蛙泳的金牌得主，北岛在日本属于刘翔式的人物。25岁的他今年状态一直不错，在6月的一场热身赛中，他将200米世界纪录提高了0.99秒。这次，他的目标就是卫冕。