【侨报网编译王奇华11月22日报道】越来越多的美国人到健身房锻炼身体，至少有越来越多的美国人告诉研究者说，他们会常去健身房。
据《今日美国报》报道，一项全国性的电话调查显示，称自己会经常性地去健身房锻炼身体的女性人数在2005年达到了47%，比2001年的43%增长了4个百分点。
而经常去健身房的男性，则从此前的48%增加到了50%。
虽然增长的幅度不是很大，但确实是一个好消息。不过这个好消息似乎有点让人觉得不解：因为美国的肥胖比例并没有下降，而且有越来越多的迹象表明，与肥胖有关的疾病，比如说心脏病，在成年人中是越来越严重。
南卡罗来纳大学的健身学副教授Teresa Moore表示，近期在参加健身活动上的增长，还没有体现在健康的指标上。
Moore还表示说，另一种可能是，虽然人们的锻炼越来越多，不过却没有采取其他的措施来增进健康。
她说，“健身虽然对身体很有好处，但是如果饮食上还是高脂肪、低质量的食物，那么情况仍然可能不会好转。”
这份调查是由全国疾病控制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）进行的。
研究者从2001年到2005年对成年人进行了电话访问。2001年的时候，共有20万5000人接受调查，2005年时则有35万6000人。
受访者一般要回答在下班之后，是否会比较规律地从事健身活动。另外，调查还会问到是否会散步、种花养草等等。
如果一周之内有5天都会进行比较温和的运动30分钟，或者一周3天以上每天进行比较剧烈的活动20分钟，则被认为是经常参加锻炼的人。
